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姿勢の矯正
長年の偏った生活習慣や仕事・ストレスなどにより、だんだんと姿勢が崩れていきます。
正しい姿勢とは、横からみると耳・肩・股関節・外くるぶしが1直線上にある状態です。正面から見ると、かかと・おへそ・ハナのラインが1直線上にあるのが正しい姿勢です。
身体の関節にはその1つ1つに位置を記憶する細胞(プロビリオセプティブ)があります。その細胞へ刺激を入れ、脳へ正しい関節の位置を記憶させます。
また、慢性化した姿勢は靭帯も硬くなっているので、靭帯の矯正(モールディング)も行います。
姿勢の矯正を定着させるには一定の期間が必要となります。